妊娠をして便秘になった方もいることと思います。「今までのようにお通じがいつも通りこない、でも下剤を飲んでお腹の赤ちゃんは大丈夫?」などと不快な症状にイライラしちゃいます。 妊娠してお仕事を辞めた方は運動量がそうとう減るこ […]